«In der Natur kommen die Gedanken ins Fliessen.»
Patrik Kämpf
Meditation in der Natur
Beim Arbeiten in der Natur werden die Sinne wach und die Achtsamkeit gesteigert – wir haben einen bessern Zugang zu uns selbst.
In der Bewegung gewinnst du Distanz zum Geschehen, die Gedanken kommen eher ins fließen und du gewinnst neue Perspektiven. Die Natur kann dir unerwartet deine Themen spiegeln und Lösungsimpulse geben.
Zum Beispiel überschreitest du im Hinblick auf einen neuen Lebensabschnitt einen Pass und gewinnst dadurch ein Gefühl dafür, was du hinter dir lässt und was auf dich zukommt.
Damit du die Kraft und Erkenntnisse aus dem Natur-Coaching umsetzen kannst, wenn du zurück im Alltag bist, arbeiten wir mit:
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mentalen Ankern
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Selbstaufträgen
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Testphasen
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Nachgesprächen
Meine Coaching-Orte in der Natur
Die Arbeit in der Natur findet im Naherholungsgebiet von Bern statt.
Mit Klick aufs Bild kommst du zum Standort auf Google Maps.
Coaching
Meine Coachings dienen Einzelpersonen, Paare und Gruppen bei Konflikten, Lern- und Veränderungsprozessen.
Stichworte
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Standortbestimmung
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Bedürfnisse erkennen
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Wünsche formulieren
Themen
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Herausforderungen in Familie und Beruf
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Neuorientierung
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Trennungssituationen
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Pensionierung
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Umgang mit Abschied und Neuanfang
Besonders geeignet um Klarheit über die eigene Situation zu gewinnen und Übergänge im Leben bewusst zu gestalten.
Preise
Natur-Coaching
2.5 Std. CHF 270.–
Vorgespräch kostenlos,
inklusiv gemeinsame Anfahrt
Coaching
60 Min. CHF 130.–
Erste Sitzung à 90 Min.
Vorgespräch kostenlos.
Folgesitzungen können jederzeit gebucht werden.
Intensiv-Coaching
Einzeln, Gruppe, Team
zu spezifischen Themen.
Halber oder ganzer Tag
Preis nach Absprache (Preis reduziert sich pro TN).
Terminabsagen bis 24 Std. vorher.